Sedenje. Kateri stol?
22 naročnikov
22 naročnikov
Kaj priporočate za sedenje za pravo držo? Po stolu ki ga sedaj uporabljam sedim po nekem času ko kakšen kavbojc, z eno nogo na mizi, drugo pa na naslonjalu.
Kaj je najboljše za razbremenitev hrbta oz. nekaj za sedet za ravno držo?
Spinalis stoli? Ga kdo uporablja?
Žoga za sedenje? Kakšna praksa tukaj?
Kaj drugega?
76 odgovorov
skoraj vsak stol + Ledvena sedežna opora (preizkušeno).. poleg pravilne drže ne boste imeli prilepljenih srajc poleti - tudi v avtu ... za IM seveda popust ;) če bo zanimanje bom nastavil kodo za popust
Se en glas za spinalisa. Meni odgovarja. Imas moznost se klecalnika, ga ima sodelavec in mu odgovarja, ali pa zogo.
Je pa pri vsakem stolu malo odvisno tudi od samokontrole, kako se drzis. Ce spim dnevno pod neko mejo (recimo manj kot 4 ure), potem ne glede na stol slonim na mizi kot dolenjski superman. Trpi kriz, komolec, roka, ena noga je zvita, itd...
zadnje leto sedim na zogi, ki sem jo vzel za probo, saj je res poceni
je pa okorna in se jo da prelisicit - zahakljas noge pod njo in jo imas vsaj malo pod kontrolo..
poleg tega da lajsa bolecine, tudi ojaca misice, saj si stalno v pogodnu (tako zoga kot spinalis)