Hotmail SPAM

Na hotmail račun dobivam sporočila iz svojega naslova (sem pošiljatelj in prejemnik), zraven pa je kot prejemnik še nek gmail račun. Danes sem pred vpisom moral vpisati še slikovno kodo, razlog za njo pa naj bi bilo to, da se preveri če račun res upravlja človek in ne spam bot.
Vsebina sporočil so povezave, ki jim je skupno, da imajo za html-jem še vprašaj in neko ime.

Možno da so na spodnjih povezavah virusi, tako da pazi če jih odpiraš..

http://pocket88.com/data/creatives.htm?SantaClara.WestCovina
http://scoperesolution.com/concrete/files/thumbnails/level2/3712/8536/creatives.htm?Vallejo.Richmond
http://reccllc.com/Temp1/a1/creatives.htm?SantaClara.Richmond

Enkrat se mi je že zgodilo nekaj podobnega in sem račun izgubil, zato me zelo zanima kako se znebiti teh sporočil. Na računalniku naj ne bi imel virusov, geslo pa sem pravkar spremenil.. Ima kdo še kakšen nasvet glede tega?